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Las zonas de montaña son un entorno con características especiales que conviene conocer antes de cualquier práctica. El clima cambiante, las limitaciones en las comunicaciones, la dificultad de acceso y por consiguiente mayor tiempo en la actuación de los servicios de emergencias, el predominio de una flora y fauna que debemos respetar, etc. El conocimiento de todas estas circunstancias permitirá un mejor desarrollo de cualquier actividad ya sea lúdica, deportiva o profesional, proporcionando un mayor disfrute en condiciones de seguridad y respeto al medio ambiente.